歯垢が溜まりやすい場所

歯垢が溜まりやすい場所

歯垢は歯の表面に付着する細菌の塊で、虫歯や歯周病の原因になります。歯垢が溜まりやすい場所は、以下のようなところです。

• 下顎の前歯の裏側
• 右下の歯の舌側（右利きの方）
• 上下左右の一番後ろの歯
• 奥歯のかむ面にある溝
• 歯と歯ぐきの境目

これらの場所は、普通のハブラシでは届きにくいため、磨き残しが多くなります。そのため、デンタルフロスやインターデンタルブラシなどを使って、しっかりと除去する必要があります。

磨き残しを防ぐためにおすすめの歯ブラシ

磨き残しを防ぐためにおすすめのハブラシは、以下のような特徴を持つものです。

• 毛先が凸凹になっていて、歯と歯ぐきの隙間に入り込みやすいもの
• ヘッドが小さくて、奥歯や裏側など届きにくい場所も磨きやすいもの
• 毛の硬さが自分に合ったもの（ソフトタイプやミディアムタイプなど）

歯磨きレッスンや歯ブラシの選び方のご相談にも対応いたします。